Người sống tối giản tối giản trong suy nghĩ bằng cách nào?

Sống tối giản không chỉ đơn giản hóa ngôi nhà, chế độ ăn hay tủ quần áo mà còn là tối giản trong suy nghĩ.

Thế nào là sống tối giản?

Thảo đã viết về bài Lối sống tối giản từng bước như người Nhật trong bài trước. Các bạn có thể click vào đọc tham khảo Tại đây.

Bạn có thể tối giản hóa vật dụng bằng cách tập bỏ bớt những thứ thừa thải xung quanh mình: Loại bỏ- Sắp xếp. Nhờ tư duy tối giản, mọi thứ sẽ trở nên nhàn tênh, nhẹ nhàng.

Sau khi thấy được một vài lợi ích thực thụ của lối sống này mang lại, bạn còn suy nghĩ muốn sống tối giản cả đời.

Tối giản trong suy nghĩ có nghĩa là gì?

Sở hữu ít hơn là một phần của việc sống tối giản, nhưng đó chưa phải là tất cả.

Thay vào đó, sống tối giản nghĩa là nghệ thuật sống tinh tế hơn.
Không ôm đồm quá nhiều thứ mà chỉ tập trung vào cái quan trọng.
Tối giản  trong suy nghĩ, chiêm nghiệm về cuộc sống có chủ đích, suy nghĩ về cái đẹp, sự hoàn mĩ trong cuộc sống.

Tối giản trong suy nghĩ về căn nhà của bạn

Đã bao giờ bạn suy nghĩ rằng có mối liên quan giữa sống tối giản và tiết kiệm không?
Có cần phải có hết tiền trên thế giới hay trúng vé số thì bạn mới hạnh phúc?

Phần lớn các cuộc tranh cãi trong gia đình có liên quan đến vấn đề kinh tế. Làm sao để giảm bớt áp lực của cơm áo gạo tiền?
Bí mật ở đây là xem lại những khoản nợ, khoản chi tiêu lớn nhất của bạn: Ngôi nhà và xe cộ.

Suy nghĩ tối giản – Bạn không cần phải có một ngôi nhà hoàn hảo ở vị trí tốt nhất!

Tất nhiên điều này sẽ không đúng nếu bạn có rất nhiều tiền như Donald Trump chẳng hạn. Nhưng sự thật là hầu hết chúng ta đều đang phải bán công sức của mình để đổi lấy lương tháng.

Vậy hà cớ gì phải mua một ngôi nhà nằm ngoài khả năng thanh toán của bản thân?

Quê Thảo ở Đăk Nông.
Gần chổ Thảo ở có một ngôi làng mà báo chí đặt cho một cái tên hết sức mĩ miều: “Ngôi làng tỉ phú “.
Bà con ở trong làng này mấy năm liên tục vừa được mùa tiêu, vừa được giá tiêu. Tiêu lúc đó có giá tầm 200.000 đồng/kg.
Tất nhiên, người dân trong làng cũng có cách để tiêu tiền riêng của mình. Họ đua nhau xây biệt thự, biệt phủ.
Nhà giàu xây biệt thự, nhà chưa có tiền cũng mượn tiền ngân hàng để đua theo. Bởi chỉ cần thu 1-2 vụ tiêu là thanh toán xong mọi nợ nần.
Từ một ngôi làng vô danh ở một nơi xa xôi hẻo lánh bỗng chốc mọc lên chi chít biệt thự. Vậy mới lạ chứ.
Nhưng quay qua quay lại vài năm, giá tiêu rớt thê thảm. Từ 200.000 đồng/kg xuống còn 30.000- 40.000 đồng/kg.
Đó là chưa kể bệnh chết đứng của tiêu. Cây tiêu có một đặc điểm rất lạ là mặc dù hôm nay đang rất xanh tốt, phủ kín trụ nhưng ngày mai có thể đã tự chết đứng giữa trời. Bởi thế, người ta mới nói tiêu như trứng quảy đầu gậy.

Sau vụ này, nhiều gia đình nợ chồng nợ. Những tưởng thu vài mùa tiêu là trả xong tiền xây nhà, tiền đầu tư, tiền mua rẫy. Nào ngờ, giờ ôm đống nợ không tài nào trả được.
Ngân hàng đến tịch thu rẫy, đất, nhà… Nhiều người đành bỏ xứ đi nơi khác làm lại cuộc đời. Chỉ còn những ngôi biệt thự bỏ hoang lạnh lẽo.

Tối giản trong suy nghĩ

Ở nhà sang, đi xe đẹp không có gì là xấu. Nhưng nếu bạn không đủ tiềm lực tài chính thì nên “ liệu cơm gắp mắm”.
Hãy giảm kì vọng về ngôi nhà hoàn hảo trong mơ của mình xuống.
Đây là lúc nên tối giản trong suy nghĩ giữa điều kiện cần, đủ về mái nhà.
Thêm một lí do nữa mà bạn nên chi tiêu dè sẻn trong việc xây nhà chính là mục đích của ngôi nhà.

Có lẽ hơi có tính kinh tế một chút. Dù sao thì sống tối giản cũng là sống tiết kiệm không phung phí. 
Những người sống tối giản không chỉ tinh tế mà còn có những suy nghĩ tối giản rất thực tế.
Xây nhà để cho thuê, kinh doanh du lịch thì xây phòng đẹp, nội thất sang trọng… để phục vụ khách hàng là rất hợp lí.
Nhưng làm nhà chỉ để ở, với thu nhập trung bình, túi tiền eo hẹp thì bạn không cần xây phòng ốc xa hoa làm gì.
Mốt thay đổi theo thời gian. Năm nay thịnh cái này, năm sau đã chuộng mốt khác.
Dồn tiền vào xây dựng một mốt mới thịnh hành sẽ khiến bạn nhanh chóng bị lạc hậu. Trong khi, càng đơn giản càng bền vững.

Nếu chẳng may bạn chuyển chổ ở phải bán đất, bán nhà thì đất sẽ tăng giá so lúc mua.
Còn ngôi nhà, mặc dù là tâm huyết cả đời của bạn nhưng người mua vẫn sẽ chê lên chê xuống, mất giá thê thảm.
Chuyện này mọi người sẽ gọi là “mua vải bán áo”. Nghĩa là bỏ vốn lớn nhưng thu lời về nhỏ giọt, không tương xứng với số tiền bỏ ra.

Ở ngôi nhà đơn giản và dành tiền để đầu tư, mua thời gian tự do cho bản thân, phát triển tư duy và suy nghĩ là lựa chọn của người sống tối giản.

Tư duy tối giản về sự sở hữu

Những người tối giản suy nghĩ rằng mình không cần phải sở hữu mọi thứ mà mình thích.

Vì sao bạn lại cho rằng sở hữu nhiều hơn sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn?

Tất cả chỉ là những cú lừa ngoạn mục của truyền thông.
Văn hóa hiện nay khuyến khích chúng ta nên tiêu dùng. Mua sắm càng nhiều thì kinh tế mới phát triển. Cuối cùng, tiền bạc và sự giàu sang rơi vào tay của người bán hàng.
Những kẻ chỉ biết đi mua và quẹt thẻ thì suốt đời nai lưng làm việc để thanh toán hóa đơn.

Đã đến lúc mọi người nên suy nghĩ tối giản về sự sở hữu.

Nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn.

Tối giản trong suy nghĩ giữa cái cần và cái muốn

Ví dụ:

Thay vì đầu tư vài trăm triệu đồng để làm phòng tập gym cá nhân tại nhà và hiếm hoi lui tới đó, bạn nên ghi danh vào phòng gym ở địa phương.

Tất nhiên, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy bất tiện, không thoải mái bằng ở nhà. Nhưng về lâu dài, bạn cũng sẽ quen với tình trạng này thôi.

Tập ở phòng tập gần nhà hay tập thể dục trong công viên cũng không phải lựa chọn tồi đâu.
Vẫn có khối người đang làm như vậy và cảm thấy hài lòng.
Bạn vẫn có thể có thân hình khỏe mạnh, cân đối khi không có phòng gym tại gia.

Bạn không cần có tất cả tiền trên thế gian này mới có thể hạnh phúc.

Gần đây, Thảo rất thích đi tập bơi. Có vài tuần đi du lịch, Thảo ở trong khách sạn có hồ bơi ngay trước sảnh.

Ý tưởng ngâm mình vào làn nước mát lạnh sau giờ làm việc căng thẳng thật hấp dẫn biết bao.
Vậy là trong một vài lúc đang lim dim mắt thư giản trong hồ bơi, Thảo nghĩ đến việc sau này sẽ xây dựng bể bơi trong sân nhà mình.
Tiện biết bao. Thảo sẽ rủ em út, bạn bè đến mở tiệc party bên bể bơi và chơi vài môn thể thao dưới nước.

May mà, Thảo kịp tỉnh giấc mộng.
Liệu khi sở hữu một cái bể bơi cho riêng mình thì Thảo còn có niềm hứng khởi nữa không?
Một tháng Thảo sẽ bơi mấy lần?
Chi phí xây dựng và bảo dưỡng một hồ bơi gia đình so với số lần mà Thảo sử dụng hồ bơi liệu có xứng đáng?
Chỉ cần nghĩ đến đây thôi là Thảo thấy việc xây dựng bể bơi tại nhà thật hoang phí. Giống như “ném tiền qua cửa sổ”.

Tối giản trong suy nghĩ – Thứ bạn thật sự sở hữu?

Liệu bạn bè, con cái và gia đình của bạn cần bạn dành thời gian cho họ hay cần tiền của bạn?

Tất nhiên, tiền là rất cần thiết nhưng thời gian còn quý hơn cả tiền.

Thử hỏi một người đang hấp hối sẽ chịu đánh đổi bao nhiêu tiền để đổi lấy thêm một vài ngày sống trên cuộc đời này?
Nếu dành thêm được một vài ngày quý giá còn lại đó, bạn sẽ để đi kiếm tiền hay để cho người mình thương yêu?
Khi người ta bắt đầu lập kế hoạch về hưu thì khoản tiền lớn nhất bao giờ cũng để dành cho chăm sóc y tế. Có rất nhiều người đốt sạch tiền tiết kiệm để chữa bệnh.

Suy nghĩ tối giản cân nhắc giữa việc sở hữu nhiều thứ hơn và có nhiều thời gian hơn cho người thân của bạn.
Sống tối giản để mua trải nghiệm, chứ không phải mọi thứ.
Những người theo chủ nghĩa tối giản sẽ chi ít tiền hơn để mua nhiều thứ hơn. Họ chuyển hướng sang trải nghiệm cuộc sống.

Có một cách để sống như những người giàu, mặc dù bạn không phải là người giàu. Đó là hãy đầu tư vào trải nghiệm của mình.
Điều này không có ý ép buộc bạn phải sống đời khổ hạnh.
Bạn vẫn có thể mua một chiếc BMW và vẫn là người tối giản.
Với một điều kiện nếu đã sở hữu chiếc BMW, bạn sẽ không còn thèm khát một chiếc khác nữa, ngôi nhà to hơn, chiếc nhẫn kim cương to hơn hay kì nghỉ hè của người khác nữa…
Đối với bạn chiếc BMW là đủ cho mọi ước muốn của bạn và bạn có đủ tiền để chi cho nó.

Tối giản trong suy nghĩ và tâm trí

Bạn thiếu tự tin và luôn suy nghĩ tiêu cực về mình.
Bạn từng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người kể cả những người mà bạn ghét và những người ghét bạn. 
Bạn muốn được mọi người chấp nhận.
Bạn muốn có địa vị, hình ảnh đẹp.
Bạn lao vào mua sắm để che lấp những khuyết điểm của bản thân.

Mọi thứ từ quần áo, nhà cửa, mối quan hệ cho đến tâm trí của bận đều rất lộn xộn.

Đã bao giờ bạn dừng lại suy nghĩ bạn thật sự muốn điều gì?
Mọi người cũng chẳng quan tâm bạn nhiều như mức bạn tưởng tượng đâu.
Người sống tối giản có suy nghĩ khá cởi mở và ít bị áp đặt bởi định kiến.
Hãy làm những việc bạn thích.
Tối giản trong mối quan hệ.
Chơi với người bạn yêu quý.
Sống tối giản là chọn sống hạnh phúc.

Người sống tối giản cần ít hơn: 

• Bận rộn
• Vội vã
• Căng thẳng, lo lắng
• Năng lượng tiêu cực
• So sánh
• Tiếc nuối
• Nợ nần

Cần thêm:

• Năng lượng tích cực
• Lòng biết ơn
• Sống ở hiện tại
• Khoảng thời gian không làm gì
• Các thói quen chăm sóc bản thân như thiền, đi bộ, mát xa
• Du lịch khám phá

Tối giản trong suy nghĩ- Người tối giản suy nghĩ về điều gì?

Chủ nghĩa tối giản có mục đích giải phóng bạn khỏi sự tập trung vào mọi thứ.
Ở một khía cạnh khác, tối giản giúp suy nghĩ của bạn tập trung vào một vài thứ thật sự quan trọng.

Tâm trí của chúng ta, giống như khoảng trống trong ngôi nhà, có xu hướng bị lấp đầy.

Người tối giản có xu hướng suy nghĩ về hiện tại. Bởi có rất nhiều người bình thường sống ở hiện tại nhưng lại chỉ để tiếc nuối chuyện quá khứ hay mơ mộng về tương lai.
Việc so sánh những lúc vui vẻ, hạnh phúc đã qua với tình trạng bất hạnh ở thời điểm hiện tại chỉ khiến bạn thêm đau khổ mà thôi.

Nhiều người lớn tuổi khi theo con cái qua nước ngoài sinh sống. Thường người già sẽ cảm thấy tủi thân, mặc cảm vì con cháu ít quan tâm đến mình.
Họ không hiểu là phong cách sống của nước ngoài thường rất độc lập.
Mỗi người đều có cuộc sống riêng và quyền tự do cá nhân rất lớn. Không giống kiểu vài ba thế hệ cùng chung sống trong một mái nhà như Việt Nam thời xưa.

Hãy cẩn thận thanh lọc, tối giản lại suy nghĩ và ước mơ trong tâm trí bạn.
Bạn càng tập trung cho hiện tại, bạn càng giải quyết được nhiều vấn đề.
Hãy sống trong thực tế đang diễn ra ngay trước mắt bạn!

Đọc thêm: Sống đơn giản là gì?

Tác giả: Thảo Thảo